助孕暖宫汤做法大全~

  • 行业动态 2019-03-29 分享新闻到:
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女人每个月总有那么几天很辛苦。虽然小编编有伺候前妻、前女友坐四个月子的经验,还真没研究过所谓的“神器”。

只能介绍几款助孕暖宫汤的食谱咯。不过以前有提醒过女性同胞。补血是在那几天以后,不要在前面补,会增加流量,你懂的。

助孕暖宫汤
1、枸杞山药云豆鸡暖宫汤准备:枸 杞10克,鲜山药150克。云豆50克,雌仔鸡1只,调料适量。
步骤:将云豆泡软,山药去皮。洗净,切块;仔鸡去毛杂、洗净、飞水,切块。同放入盆中。
加入枸 杞、葱、椒、姜、盐、料酒及清汤适量,封口。上笼蒸熟服食,每周1~2剂。
作用:可养肝益精,健脾养血,适用于肝肾亏虚,精血不足之经来腹痛、腰膝胀坠、酸软无 力、经来量少、色淡,或伴潮热、耳鸣等。
2、姜枣红糖暖宫汤
准备:干姜5克,大枣10枚,红糖30克。
步骤:将三者加水同煎饮服。每日2次,温热饮服,连续5-7天。
作用:可暖宫散寒,适用于寒凝痛经。
暖宫汤

3、桂枝大枣暖宫汤汤准备:桂枝10克。大枣10枚,山楂15克,红糖30克。
步骤:将桂枝、大枣、山楂水煎取汁,纳入红糖煮沸后趁热饮服,每日2次。
作用:可温经散寒。活血止痛,适于经前或经期小腹疼痛,得热痛减,经行量少等。
4、姜枣花椒暖宫汤汤准备:生姜30克,大枣10枚,花椒20克,红糖适量。
步骤:将姜、枣、花椒水煎取汁,纳入红糖烊化饮服,每日2次。
作用:可温经散寒止痛,适于寒凝气滞,经行不畅,色黯有块,畏寒肢冷之痛经。
5、富贵羊肉 准备:羊 肉500克,小茴、肉桂、白芍、当归、桂枝、制附片各10克,鲜山药150克,调料适量。
步骤:将羊肉洗净,切块;鲜山药洗净,去皮、切块、同入砂锅,加清水适 量煮沸后,下诸药(布包)。生姜、胡椒、花椒等。
文火炖至羊肉烂熟后。去药包。加食盐、味精、猪脂适量调服,每日1剂。
作用:可温阳散寒,通经止痛,适于寒凝胞 宫之痛经、少腹拒按、得热痛减者。
6、当归益母草蛋准备:当归10克,益母草30克,鸡蛋3个。
步骤:将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁。饮汤食蛋,每次1个,每日3次,连续5-7天。
作用:可活血行气、化瘀止痛,适用于血瘀痛经,经色紫黯有块。血排出后疼痛减轻者。
7、黄芪乌骨鸡准备:黄芪30克,乌骨鸡1只。调料适量。
步骤:将乌骨鸡去毛杂,洗净,切块,与黄芪同放在锅中。加水适量炖熟,味精、食盐调服,每周1-2剂。
作用:可益气养血、调经止痛,适用于气血亏虚之经前、经期或是经后小腹隐痛、气短乏力、心悸失眠、腰膝酸软等。

暖宫知识普及
暖宫有什么好处


一、为什么要“暖宫”?

中医所谓女人胞宫是指人体盆腔部位的功能,这个部位中医认为位于“北方”,性偏寒,属于中医“肾”的管辖范围。从人体构造可知,在人体内腔中,胞宫离心脏最远,供血供氧相对困难,一旦人体气血不足,气血要优先保障大脑等关键部位的供应,这个部位很难分配到足够的气血,容易聚湿生寒,造成寒湿为患。所以要通过养生手段“暖宫”散寒。

二、什么样的药物和食物才能“暖宫”?

 

中医认为,性热、性温的药物和食物才能暖宫。

性热、性温的药物有生姜、干姜、附子、肉桂、丁香、杜仲、枸杞子、韭菜籽、补骨脂、肉苁蓉等。

性热的食物有牛肉、羊肉、狗肉等。

三、最佳的暖宫神器应该是“肉桂干姜红糖茶”!

 

日本养生大家多向女性推荐“生姜红糖茶”,认为可以帮助女性消除宫寒,解除痛经,还可以祛斑祛湿,美容养颜。我们认为,最佳的暖宫神器应该是肉桂干姜红糠茶。肉桂干姜都是药食同源的药食两用材料,安全无副作用,且肉桂,干姜的共性都是“守而不走”,也就是不象生姜那样宣散,不是把阳气耗散掉,而是阳气聚积起来,固摄在胞宫内,在驱散寒邪的同时,温煦胞宫,养护胞宫,让胞宫恢复生机和活力,还女子一个青春靓丽的容颜。

肉桂干姜红糠茶制法:用肉桂粉、干姜粉各5克置于绢包内(也可用专用茶袋),加红糖适量,沸水冲泡,加盖焖5分钟即可饮用。

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